两个人的免费视频完整版 骚虎视频 骚虎视频入口 24小时日本在线视频 影视大全高清版 免费无限资源 24小时日本在线视频 野花在线观看免费视频 嫩草视频 嫩草官网 嫩草视频 影视大全 骚虎视频入口 国自产精品手机在线视频 好大哥dgdg 啦啦啦免费观看视频6 影视大全 骚虎视频 好大哥dgdg 两个人的免费视频完整版 嫩草视频 两个人的免费视频完整版 两个人的免费视频完整版 影视大全高清版 影视大全 四虎影院 影视大全高清版 午夜视频 啦啦啦免费观看视频6 影视大全免费追剧 午夜视频 啦啦啦免费观看视频6 啦啦啦免费观看视频6 影视大全免费追剧 影视大全 野花在线观看免费视频

Подагрический артрит: причины возникновения, лечение, профилактика

Эта болезнь не возникает на пустом месте. Выражается она в острых болях в мелких суставах стоп и пальцев ног (в том числе самая болезненная ?косточка?), рук. Считается ?мужской? болезнью, хотя подвержены и женщины. И важно не допустить, чтобы подагрический артрит стал хроническим, иначе боль и дискомфорт при ходьбе будут сопровождать до конца жизни.

Почему возникает

Скопления мочевой кислоты — одна из основных причин возникновения артрита. Она разрушает хрящ и околосуставную ткань. Это возникает не одномоментно, а в несколько этапов.

Первый этап — это увеличение мочевой кислоты в крови

К этому может привести:

  • частое и обильное употребление алкоголя (с том числе слабоалкогольных напитков);
  • медикаменты, где в противопоказаниях указывается повышение содержания кислоты в крови;
  • частные инфекционные заболевания;
  • злоупотребление жирной и копченой пищей;
  • переохлаждение и перенапряжение, в том числе психоэмоциональное.

То есть в восьмидесяти случаев из ста накапливания мочевой кислоты можно избежать. К сожалению, дальнейшие этапы накапливания происходят внутри организма и предотвратить их просто невозможно. Это:

  • оседание кислоты на хрящах;
  • раздражение сустава, развитие артрита (боль);
  • дальнейшее разрушение сустава и хрящевой ткани;
  • опухолевидные разрастания.

Как выглядит подагрический артрит и каковы его симптомы

  • Боль в суставе при движении;
  • покраснение кожи рядом с воспаленным суставом;
  • повышение температуры тела;
  • периодические боли в разных мелких суставах.

Как вылечить

Лечение подагрического артрита начинается с обследования почек. Снимается острая боль, прописывается диета и полный отказ от алкоголя и курения. И начинается лечение: лечебная физкультура, массаж, тейпирование.

Диета при подагрическом артрите

Исключите алкогольные напитки, мед, соленые и острые сыры, копченое и излишне острое мясо. Жарке следует предпочесть отваривание и запекание. Уберите из рациона газировку. Если вы привыкли к фаст-фуду и готовой еде, эту пищевую привычку нужно изменить, не стоит перегружать организм переработкой усилителями вкуса.

А что же можно?

  • Компоты, кисель, морсы;
  • отварное мясо и рыбу (предпочтительно белое);
  • хлеб из цельнозерновой и ржаной муки;
  • овощи и салаты из них;
  • фрукты (но осторожнее с цитрусовыми, так как в них содержится большое количество кислоты);
  • крупы;
  • натуральные специи в ограниченных количествах.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
四虎影视在线-四虎影院在线 骚虎视频官方-房事视频免费看 四虎视频官方-女人本色高清视频 午夜视频官方-24小时日本在线视频 野花在线官方-影视大全 久草视频入口-嫩草视频官网 小草视频入口-两个人观看野花免费视频 嫩草视频入口-大片免费视频 好大哥视频-好大哥dgdg